4. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda y buscar apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud psychological. Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza puede brindarte consuelo y perspectivas diferentes.El psicoanálisis se enfoca en explorar el subconsciente para descubrir patrones emocionales y conflicto

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